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INFORMAÇÕES
GERAIS
MINICURSO 1 – Monitorização e prevenção de overtraining por meio da variabilidade cardíaca | Dr. Anderson Franklin
Por que este minicurso é essencial para você?
- Conhecimento de ponta: Aprenda com Dr. Anderson Franklin, autoridade reconhecida em fisiologia do exercício e monitoramento atlético.
- Tecnologia aplicada: Descubra como utilizar a variabilidade cardíaca (VFC) como uma ferramenta poderosa na prevenção do overtraining.
- Otimização do desempenho: Aprenda a equilibrar treinamento e recuperação para maximizar o potencial atlético.
- Aplicação prática: Adquira habilidades que podem ser imediatamente implementadas em sua prática profissional.
DATA(s) e HORÁRIO(s)
08/11 - (19:00 - 22:00)
LOCAL DE REALIZAÇÃO
Move On Recovery
Rua Brasília, 2851 - Sao Cristovao - Porto Velho - RO
Ver no MapaREGRAS &
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Sócio SONAFE
Gratuito
Sócio SONAFE
Gratuito
Ligante
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Acadêmico
Gratuito
Acadêmico
Gratuito
Profissional
Gratuito
Profissional
Gratuito
REGRAS
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PROGRAMAÇÃO
19:00 MINICURSO 1 – Monitorização e prevenção de overtraining por meio da variabilidade cardíaca | Dr. Anderson Franklin
Local: Move On Recovery
O que você vai aprender?
- Fundamentos da variabilidade cardíaca e sua relação com o overtraining
- Técnicas de medição e interpretação da VFC
- Protocolos de monitoramento para diferentes modalidades esportivas
- Identificação precoce de sinais de overtraining através da VFC
- Estratégias de intervenção baseadas nos dados de VFC
- Periodização do treinamento utilizando insights da VFC
- Estudos de caso e aplicações práticas
- Tecnologias e softwares para análise de VFC
- Integração da VFC com outros marcadores de recuperação e estresse
19:00 MINICURSO 1 – Monitorização e prevenção de overtraining por meio da variabilidade cardíaca | Dr. Anderson Franklin
Local: Move On Recovery
O que você vai aprender?
- Fundamentos da variabilidade cardíaca e sua relação com o overtraining
- Técnicas de medição e interpretação da VFC
- Protocolos de monitoramento para diferentes modalidades esportivas
- Identificação precoce de sinais de overtraining através da VFC
- Estratégias de intervenção baseadas nos dados de VFC
- Periodização do treinamento utilizando insights da VFC
- Estudos de caso e aplicações práticas
- Tecnologias e softwares para análise de VFC
- Integração da VFC com outros marcadores de recuperação e estresse